スマートミールとは健康を手助けする栄養バランスのとれた食事の通称です。
昨年度、このスマートミールを提供する店舗を認証する新しい制度が始まりました。
「食事をおいしく、バランスよく、主食・主菜・副菜は、健康な食事の第一歩」として設定されたスマートミール基準に沿って、毎日の食事を見直してみませんか。
今日からできる食生活の改善についてお話しします。
スマートミールのお弁当付きの講座です。