市民公開講座「栄養と健康講座①」を開催しました
掲載日：2026.05.21
2026年5月16日(土)、本学食と健康学類 山口太一教授による市民公開講座を開催し、
24名の方々が参加されました。
皆様事前案内をお読みの上、準備万端の格好でご参加いただきました。
まず初めに座学と骨密度測定を行いました。
講座開始
骨密度測定風景
骨密度説明
骨密度測定後はホールに移動し、いよいよ筋肉トレーニングを開始しました。
山口太一教授の掛け声でトレーニングを数種目行いました。
トレーニング説明
いざ筋トレ開始！
最上位謝罪態勢トレーニング。
その名も「土下寝」
最後に以前から行ってきた本講座で初めて本学の「健土健民牛乳」をお渡しできるということで皆様に喜んでいただけました。
牛乳を片手に質疑応答が行われる場面などもあり、皆様の積極的な姿勢に終始和やかな雰囲気な講座となりました。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
健土健民牛乳
今後も市民公開講座は下記ページのとおり実施します。
興味のある方は、次回以降の講座も是非お申し込みください。