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掲載日:2018.03.16

【市民公開講座2018】食育・健康講座Ⅱ[申し込み終了]

日 時 2018年6月23日(土)9:00~12:10
受 講 料 1,000円
定 員 50名
対 象 小学5年生以上 ~ 一般
申込締切 2018年6月1日(金)
講 師 講義① 本学教授 石井 智美
講義② 本学助教 柴田 啓介
【9:00~10:30】
講義① 食べることと世界 ~発酵はスゴイ~
世界の食べもののお話、発酵食品の魅力を紹介します。腸の話題にも触れながら、たくさんのスライドでお話しします。
【10:40~12:10】
講義② 今からでも遅くない! らくらく筋トレ講座
筋力が高いことは、スポーツで良いパフォーマンスを発揮するためだけでなく、日常生活を豊かに送るためにも重要なことです。筋力は何歳からでも鍛えることができます。
本講座では、筋力の重要性について解説し、今日からできる筋力トレーニングを実践します。

※室内用運動靴をお持ちいただき、動きやすい服装でお越しください。


講座案内PDFファイル

下記画像をクリックするとPDFが開き、講座案内を確認できます


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酪農学園大学社会連携センター(2018.03.16)|生涯学習, 講座案内

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